×

NEPAL TIMES UPDATES

Playing
पूर्णबहादुरलाई सोधियो ७ दिने स्पष्टीकरण, खड्काले जवाफ नै नदिने || Nepal Times
Apr 15, 2026
Playing
World News: इटालीले तोड्यो इजरेलसंगको सम्झौता,इस्लामावाद वार्ता हुने,विहारमा आए सम्राट|| Nepal Times
Apr 15, 2026
Playing
पश्चिम एसियामा दिगो शान्ति कि भीषण यु द्ध ?४८ घण्टा निर्णायक || Nepal Times
Apr 15, 2026
Playing
रुस–चीनसंग नजिक रहेको उत्तर कोरिया किन इरानसँग दूरी बढाउँदैछ ? || Nepal Times
Apr 15, 2026
Playing
दीपक भट्टसँग १० विलासी गाडी, शुद्धीकरण विभागले गर्याे जफत|| Nepal Times
Apr 15, 2026
Playing
सदावहार प्रतिपक्षी’ प्रेम सुवालको बिदाइ र हर्क साम्पाङको इन्ट्री || Nepal Times
Apr 15, 2026
Playing
बिहारको राजनीतिमा ’नितिश युग’ को अन्त्य || Nepal Times
Apr 15, 2026
Playing
Top 15 Afternoon News || April-15-2026 || Nepal Times
Apr 15, 2026
Playing
गृहमन्त्रीले निर्देशनपछि कार्यक्षमताका आधारमा डिआइजीको बढुवा || Nepal Times
Apr 15, 2026
Playing
Israel–Lebanon बीच वासिंगटनमा वार्ता, रोकिएला यु द्ध ? || Nepal Times
Apr 15, 2026

पहिलो राष्ट्रिय कोदो दिवसःगरिबको खानाबाट सुपर फुडसम्म

१७ श्रावण २०८२
१६ साउन ,काठमाण्डौं ।
एउटा यस्तो समय थियो, जब कोदोको ढिडो, रोटी, खोले लगायतका परिकार खानेलाई गरिबको उपमा दिइन्थ्यो र यसको खेतीलाई सम्मानको दृष्टिले हेरिँदैनथ्यो। तर, समयले कोल्टे फेरेसँगै कोदोको परिचय र प्रतिष्ठा दुवै बदलिएको छ।
हिजो हेपिएको यही कोदो आज सहरका ठूला होटल र रेस्टुरेन्टको महँगो मेनुमा सुपर फुड र स्मार्ट फुड को रूपमा  समेटिन थालेको छ।
यही बदलिँदो परिप्रेक्ष्य र कोदोको अपार महत्वलाई उजागर गर्न सरकारले यस वर्षदेखि साउन १६ लाई राष्ट्रिय कोदो दिवसको रूपमा मनाउन थालेको  छ।
‘कोदोजन्य परिकारको आहारः खाद्य सुरक्षा र स्वस्थ जीवनको आधार’ भन्ने नाराका साथ पहिलो पटक मनाइएको यो दिवसले रैथाने बालीको संरक्षण र प्रवद्र्धनमा नयाँ बहस सिर्जना गरेको छ।
पहिले कोदोबाट रोटी, ढिँडो, सातु, जाउलो,जाँड रक्सी जस्ता परम्परागत परिकार मात्र बन्थे। तर, स्वास्थ्यप्रति सचेत नयाँ पुस्ता र खाद्य व्यवसायीहरूले यसको पौष्टिकता बुझेपछि यसबाट ब्रेड, केक, डोनट, मःमः, पिज्जा, कुकिज र चाउमिनजस्ता आधुनिक परिकारहरू बन्न थालेका छन्।
यही विविधीकरणले कोदोको माग र भाउ दुवै अकासिएको छ। पहिलो कोदो दिवसको अवसरमा प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले कोदोको पोषणीय महत्व दर्शाउँदै यसको उत्पादन र उपभोग बढाउन आग्रह गरेका छन् ।
“ग्लाइसेमिक इन्डेक्स कम हुने भएकाले रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्न र यसमा हुने फाइबरले हृदय स्वास्थ्य मजबुत बनाउन मद्दत गर्छ,” उनले सामाजिक संजालमार्फत भनेका छन्, “सिँचाइ बिना नै उत्पादन हुन सक्ने यस्तो गुणकारी खाद्यान्नलाई प्रवद्र्धन गर्न जरुरी छ।”
त्यसैगरी, भक्तपुरको चाँगुनारायणमा आयोजित कोदो रोपाईं कार्यक्रममा कृषि तथा पशुपंक्षी विकासमन्त्री रामनाथ अधिकारीले हरेक नेपालीलाई दिनमा एक छाक कोदोको परिकार खान आग्रह गरेका छन् ।
उनले भने, “हामी स्वस्थ रहने हो भने, एक छाक मात्रै भएपनि कोदोको परिकार भान्सामा राख्न सक्यौं भने वास्तवमा स्वस्थ पनि हुन्छौं। यसले वर्तमानलाई मात्र होइन, भावी सन्ततिलाई पनि स्वस्थ राख्न मद्दत गर्छ।”
एकातिर कोदोको गुणगान र सरकारी प्राथमिकता छ, तर अर्कोतिर घट्दो उत्पादन र बढ्दो आयातको कहालीलाग्दो तितो चित्र रहेको छ। नेपालका ७७ वटै जिल्लामा खेती गर्न सकिने यो रैथाने बालीमा देश परनिर्भर बन्दै गएको तथ्यांकले देखाएको छ ।
आर्थिक वर्ष २०८१÷८२मा ७६.६३ करोड रुपैयाँ बराबरको १८,३१६ मेट्रिक टन कोदो आयात भएको छ । जबकी आर्थिक वर्ष २०८०÷८१मा ७५.४४ करोड  र २०७९÷८०मा ७३.२० करोड रुपैयाँको कोदो आयात भएको थियो ।
यो तथ्यांकले कोदोको माग बढे पनि आन्तरिक उत्पादनले त्यसलाई धान्न नसकेको देखाएको छ ।  कृषि मन्त्रालयकै तथ्यांक अनुसार, कोदो खेतीको क्षेत्रफल र उत्पादन दुवै घट्दो क्रममा छ।
आर्थिक वर्ष २०७८÷७९ मा २ लाख ६७ हजार ०७१ हेक्टरमा ३ लाख ३९ हजार ४६२ टन उत्पादन भएकोमा २०७९÷८० मा क्षेत्रफल घटेर २ लाख २७ लाख ९३४ हेक्टर र उत्पादन ३ लाख १० हजार ८४७ टन मा सीमित भएको थियो ।
बढ्दो सहरीकरण, गाउँबाट सहरतिरको बसाइँसराइ, पाखो जमिन बाँझिने क्रम र किसानहरूले कोदोभन्दा अन्य नगदे बालीलाई प्राथमिकता दिनु यसका मुख्य कारणहरू हुन्।
कृषि मन्त्रालयका सहसचिव रामकृष्ण श्रेष्ठका अनुसार पानी, मल र धेरै हेरचाह नचाहिने तथा जलवायु परिवर्तनको असर कम पर्ने बाली भए पनि किसानको आकर्षण घट्दै गएको छ।
विज्ञहरूका अनुसार कोदो पौष्टिकताको खानी हो। यसमा चामल र मकैभन्दा ३५ गुणा र गहुँभन्दा ८ गुणा बढी क्याल्सियम पाइन्छ। साथै, यो मधुमेहका बिरामीका लागि उत्तम भोजन मानिन्छ।
यसमा पाइने कार्बोहाइड्रेड, प्रोटिन, फाइबर र थाइमिनले यसलाई एक पूर्ण आहार बनाउँछ। कोदोको खपत बढाउन विद्यालयको दिवा खाजामा यसलाई समावेश गर्ने सरकारी नीति सकारात्मक छ।
तर, उत्पादन नबढाई गरिने प्रवद्र्धनले आयातलाई नै प्रोत्साहन गर्नेछ।   कोदो दिवस मनाएर मात्र यसको संरक्षण र सम्बद्र्धन सम्भव छैन।
यसका लागि उत्पादन वृद्धि, बजारीकरण र मूल्य सुनिश्चितताको एकीकृत योजना आवश्यक पर्ने विज्ञहरु बताउँछन् ।
Advertisement

भर्खरको समाचार

दीपक भट्ट र सुलभ अग्रवालको घर तथा कार्यालय सिल

CopyPasta_1776240119512

बिहारको राजनीतिमा ’नितिश युग’ को अन्त्य

Bihar-new-CM-Samrat-Choudhary-with-Nitish-Kumar (1)

बालेनले सबैलाई पारे चकित, विपक्ष दलका घोषणा बालेनले पूरा गर्ने

666707698_875077882223921_4422618132601218086_n

होर्मुजकोमा १०,००० बढी अमेरिकी सेना तैनाथ, सी ले दिए ४ बुँदे शान्ति प्रस्ताव

Flag of Iran together with flag of the United States of America

बालेनले ल्याएको प्रतिवद्धतापत्रमा आशिकाको असन्तुष्टि, उठाइन् पिआरको पीडा

634384254_1308104231362099_3703139301615292633_n

तोडिएको होइन , २०८२ मा बनेको म ,बागमतीको किनारमा पुनर्जन्म

cdf68ebd-07f4-4c70-8984-ee648beb9fe2

इरानले ५ वर्ष आणविक परियोजना रोक्ने, अमेरिका भन्छ २० वर्ष

iran america

पोप लियोलाई गाली गरेपछि ट्रम्प ‘यशु’ बने….

DonaldTrumpimpeached_20191219095801

शिक्षामन्त्रीको २४ करोडको सम्पत्ति इमान्दारको कमाइ, छ्रैन कुनै डर

Screenshot 2026-04-14 083430

आफ्नै रुपमा उत्रिए ट्रपः होर्मुजमा जहाज गए ‘ध्वस्त’ पारिदिने

GettyImages_1191715388

सम्बन्धित खबरहरु

Scroll to Top